Rudern ist gesund. Einerseits für den Körper, denn in kaum einer anderen Sportart werden fast alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert, andererseits für die Seele, denn Rudern ist ein Teamssport, in der die Gemeinschaft eine große Rolle spielt. Die Verbundenheit mit der Natur und dem Wasser zu erleben, macht gemeinsam mit Freunden oder mit der Familie nochmal soviel Spaß
Rudern funktioniert (ab der Kategorie des Zweiers) nur synchron mit dem oder den Partnern im Boot. Man ist aufeinander abgestimmt und muss sich aufeinander verlassen können.
